Csontritkulás jelei esetén: így lassíthatod a romlást

Ha már kialakulóban van a csontritkulás, akkor sem késő lépni.

A csontvesztés lassítható célzott mozgással, megfelelő kalcium- és D-vitamin-bevitellel, valamint az esések kockázatának csökkentésével.

A WebBeteg összegyűjtötte, mire érdemes figyelni, hogy megelőzd az oszteoporózis súlyos következményeit.