Csak kevés embernek van B típusú személyisége: ezt jelenti valójában

A személyiségtípusok megértése segíthet abban, hogy jobban megismerjük önmagunkat és másokat, valamint fejlesszük a kapcsolatainkat.

Bár a személyiségjegyek bonyolultak, sok pszichológiai elmélet és osztályozási rendszer létezik, amelyek különböző módon próbálják kategorizálni az embereket.