Bélbarát étrend: a gyakori mellékhatás, ami miatt sokan feladják

A bélbarát étrend sokaknál kellemetlen mellékhatással indul, ezért pár nap után feladják.

A szakértők heti 30 különböző növényt javasolnak a bélflóra támogatására, de nem mindegy, hogyan kezdesz bele.

A Prove cikke dr.

Schwab Richárd gasztroenterológus és Petri Nóra tanácsai alapján mutatja, hol csúszik el a legtöbb próbálkozás.