Amikor a világ összeomlik körülötted: 3 dolog, amit kerülj el ilyenkor

Vannak időszakok, amikor úgy érezzük, hogy nincs helyünk a világban – a reggelek nehezek, az éjszakák hosszúak és álmatlanok.

Mintha egy láthatatlan súly nehezedne a mellkasodra: a gondolataid ködösek és távoliak, a jelenlét pedig fájdalmas.

Rövidebb lelki mélypontokkal mindannyian küzdünk – mélyre jutni nem szégyen és nem gyengeség, viszont csak r