A szakértő szerint hatalmas különbség van a kitartás és a makacsság között: az egyik veszélyes lehet az egészségedre!

Te meddig ragaszkodsz a céljaidhoz?

Kitartasz a végsőkig, akkor is, ha már elfogyott az energiád?

Sokan gondoljuk úgy, hogy valamit feladni gyengeség.

Arra vagyunk kondicionálva, hogy a kitartást az erővel azonosítsuk, pedig néha a legjobbat akkor tesszük magunkkal, ha felismerjük, hogy valami hiábavaló, és elengedjük.