A pszichológusok szerint erre az egy dologra kell odafigyelni, amikor stresszes időszakon mész keresztül

Amikor nehéz, stresszes időszakon mész keresztül, akkor a legfontosabb azt megválogatni, pontosan mit engedsz be az életedbe.

Ez nemcsak az emberekre, de a veled szembe jövő hírekre is igaz, amelyek sok esetben borúsabbá festhetik a képet.

A hírek, amiket nap mint nap olvasunk, hallgatunk vagy nézünk, sokkal nagyobb hatással vannak ránk, mint elsőr