A legjobb gyulladáscsökkentő gyógynövények – Velük kezdd az évet!

Bár immunerősítés abban a formában, ahogy az étrendkiegészítőket árulók emlegetik, nem létezik, a helyes táplálkozással sokat segíthetünk a szervezetünknek a védekezésben.

A testben lévő gyulladás például rizikófaktor bármilyen vírusos vagy bakteriális fertőzésre.

Az alábbi néhány gyógynövény segíthet ezt csökkenteni.