Egy hétköznapi étel, ami idős korban is csökkentheti a szívroham kockázatát

Egyre több kutatás szerint az egészséges öregedés kulcsa nem a drága, különleges alapanyagokban van.

Sokszor a hétköznapi ételek segíthetnek: olyan fogások, amelyek szinte minden konyhában megtalálhatók, mégis gyakran háttérbe szorulnak.

A Glamour összeállítása egy ilyen "átlagos" ételre hívja fel a figyelmet, amely idős korban is csökkentheti a szívroham kockázatát.