A kefir tényleg csodaital: a "százévesek italának" is nevezik

A kefir nagyon egészséges, mert segíti az emésztést, valamint erősíti az immunrendszert.

A Kaukázusból származik, ahol az egészségre gyakorolt jótékony hatása miatt a "százévesek italának" nevezik.

Cikkünkből még több érdekes és hasznos dolgot megtudhatsz a kefirről.