A kedvenc reggelid, ami észrevétlenül emelheti a vérnyomásodat

Reggelente sokan előszeretettel tesszük a tányérunkra a ropogós, illatos bacont.

Ilyenkor könnyen azt gondolhatjuk, hogy 1-2 szelet biztosan nincs nagy hatással az egészségünkre – pedig a valóság ennél árnyaltabb.

A bacon magas só- és zsírtartalma hosszú távon akár a vérnyomásunkra is hatással lehet, gyakran anélkül, hogy észrevennénk.