A 8 legerősebb étel sejtkárosodás ellen: védenek a ráktól, szuper antioxidánsok

A szervezetünk folyamatos harcot vív a szabad gyökök ellen, amelyek károsítják a sejteket, és számos krónikus betegséghez vezethetnek, többek között ezek közé tartozik a rákbetegség is.

Azonban fontos tudni, hogy a természet ezek ellen is nagyszerű megoldásokat kínál, ugyanis rengeteg olyan zöldség, gyümölcs, étel van, amely képes felvenni a harcot