9 élelmiszer, amit soha ne fogyassz éhgyomorra: a kávéfogyasztás kifejezetten rossz ötlet lehet!

Alapvetően sokan nem tulajdonítanak nagy jelentőséget annak, hogy mit esznek reggelire vagy éhgyomorra, sőt sokan ki is hagyják a nap legfontosabb étkezését, és csak koffeint fogyasztanak éhgyomorra.

Pedig a megfelelő ételek megfelelő időben történő fogyasztása kulcsfontosságú az emésztés és az általános közérzet, energia szempontjából.

Ha rosszul