6 testi tünet, ami arra utal, túl nagy stresszben élsz

Az életünk egyre komplexebbé válik, és gyakran hajlamosak vagyunk észre sem venni, hogy milyen mértékben hat ránk a stressz.

Az állandó rohanás, a munkahelyi elvárások és a személyes élet kihívásai mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a stressz szintje elszabaduljon.

Azonban a testünk jelez nekünk, ha valami nincs rendben, csak időnként figyelmen kívü