6 légzőgyakorlat, ami gyorsan csökkenti a stresszt

A nyári szünet meg a kánikula kettőse mostanra kissé megviselték az idegeidet?

Még 3 hét hátravan szeptemberig, amíg fellélegezhetnek a szülők, de addig is mutatunk pár légzőgyakorlatot, amelyeket bevethetsz a kiborulás és kiabálás határán.

evamagazin.hu1 éve

Tovább olvasom

Még több friss hír

7 társasjáték, ami a szilveszteri buli fénypontja lehet – akár gyerekekkel, akár nélkülük ünnepeltek

evamagazin.hu11 órája

15 szemkörnyékápoló, ami csodát tesz a fáradt arccal

glamour.hu15 órája

63 km kanyar nélkül: nyílegyenesen halad Európa egyik legősibb útja

hamuesgyemant.hu20 órája

Létezik egy sziget, ahol mindenki egyetlen családtól származik

drive.hu22 órája

Mi változott bennem idén? Itt vannak a legjobb önreflexiós gyakorlatok

lifeandbody.hu22 órája

Új bizalmast avattak a gyerekek – veszélyes trendre figyelmeztetnek a szakértők

prove.hu23 órája

5 rendkívül egészséges tejtermék, ami minden héten a kosaramba kerül!

joy.hu1 napja

Sugarbaby voltam és bánom. 10+1 igaz történet

bien.hu1 napja

Köszöntsd az új évet stílusosan: ezek az outfitek garantáltan felkeltik a figyelmet

igenyesno.hu1 napja

A furcsa német kisváros, ahol 125 éve a levegőben közlekednek a vonatok

drive.hu1 napja

6 új télikabát trend robbantja be a szezont, amibe tényleg megéri befektetni

glamour.hu1 napja

"20 év után elváltunk és amit érzek, az a nagy semmi…" – 10 történet a házasságról: elválás után

bien.hu1 napja

Töltés

Mai nap hírei

Az 5 legcsendesebb kutyafajta – A szomszédnak nem lesz panasza

bien.hu10 órája

Egy apró reggeli döntés, mellyel sokat tehet a bélrendszeréért – különösen 50 év felett

egeszsegkalauz.hu16 órája

7 csillagjegy, akiknek már december 27-én elindul az újévi szerencse-időszak - most aktiválódnak a 2026-os jó energiák az életükben

instyle.hu23 órája

Előre a múltba, vagy Vissza a jövőbe? Michael J. Fox megoldja

blikk.hu7 órája

Dobó Kata karácsonyfáján egy dísz az új szakmájára utal, de tuti, hogy nem találod ki, mi az

sassy.hu21 órája

Új bizalmast avattak a gyerekek – veszélyes trendre figyelmeztetnek a szakértők

prove.hu23 órája