6 gyakori tévhit a hátfájdalmakról és megelőzésükről

Aki ülőmunkát végez vagy tanuló, akár napja 40-50 százalékát is asztalhoz kötve tölti.

Az így kialakuló mellékhatások ellensúlyozásához holisztikus szemlélet szükséges.

Ha te is sokat ülsz és szeretnéd megelőzni a bajt, vagy már esetleg kialakult a helytelen testtartás, esetleg hátfájdalmak, olvass tovább.

Segítek néhány tévhitet ledönteni ezzel ka