5 tünet ami arra utalhat, hogy mentális fáradtsággal küzdesz

Nem pihentető az alvásod?

Mindig fáradt vagy?

A kapcsolataid nem adnak annyit mint régen?

Lehetséges, hogy mentálisan elfáradtál.

Nézd meg a videó beszélgetést Preszeller Dórával, aki a meditációt és a tudatosságot hívja segítségül.