5 étel, amit fájjó szívvel ugyan, de 30 felett tiltólistára kell tenni: villámgyorsan pakolják rád a leadhatatlan plusz kilókat

Ha meglátod a 30-as gyertyát a születésnapi tortádon, kérlek, ne kapj sokkot! Azonban van pár dolog, amire érdemes figyelni 30 felett, ha szeretnéd megőrizni egészséged és testsúlyod.