5 étel, amire hatalmas szükséged van az agyadnak, napi szinten fogyassz belőlük

Valljuk be, a mindennapok során nem nagyon gondolunk agyunk egészségére.

Csak akkor jut eszünkbe, ha véletlenül otthon hagyunk valamit vagy megfeledkezünk egy barátunk születésnapjáról.

Ilyenkor hirtelen belénk hasíthat a félelem, mi lesz velünk, ha idősebbek leszünk?