10 élelmiszer, ami a legjobb antioxidáns forrás: semlegesítik a szabad gyököket és megelőzik a betegségeket!

Az antioxidánsok szerepe az egészségünk megőrzésében nem ismer határokat.

Ezek az értékes anyagok segíthetnek a testünknek a káros szabad gyökök semlegesítésében, és ezáltal hozzájárulhatnak az egészségünk fenntartásához és a betegségek megelőzéséhez.

Ha szeretnénk fokozni az antioxidánsok bevitelét, akkor az étrendünkben olyan élelmiszereknek kell