10 egészségesnek hitt étel, ami valójában ultrafeldolgozott élelmiszer

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek – egy minden eddiginél átfogóbb kutatás szerint – közvetlenül kapcsolódnak 32 egészségügyi problémához, beleértve a daganatos betegségek, a szív- és érrendszeri megbetegedések, a cukorbetegség kialakulását, sőt a korai halálozás kockázatát is megsokszorozzák, miközben bizonyítottan roncsolják a mentális egészséget