Több fűszer, hosszabb élet: összegyűjtöttük a szívbarát étrend alapszabályait

A szívünk a szervezetünk finomra hangolt motorja, amire vigyáznunk kell. A rendszeres testmozgás mellett az étkezésünkre is fontos odafigyelnünk, hogy megóvjuk ezt a rendkívül fontos ...