Öt ételcsoport, ami bizonyítottan csökkenti az LDL-koleszterinszintet
Öt ételcsoport, amellyel csökkentheted az LDL-t: rostok, növényi fehérjék, halak, olajos magok és extra szűz olívaolaj – szakértők szerint.
1 órája
Öt ételcsoport, amellyel csökkentheted az LDL-t: rostok, növényi fehérjék, halak, olajos magok és extra szűz olívaolaj – szakértők szerint.
