Nem meditálok a pandémia óta - de megtanultam pár technikát, amik stabilan tartanak érzelmileg

A pandémia a legkeményebbek számára is igazi próbatétel lelkileg, hiszen kicsit sem könnyű ebben a helyzetben érzelmileg a topon lenni - akkor sem, ha már felsejlik a fény az alagút végén.