Miért is jó a Q10 koenzim?

Ugye milyen sokszor kerül elő a Q10 koenzim megnevezés, ha arckrémet vásárolunk?

Sokszor azt gondoljuk ez csak egy tudományosan hangzó elnevezés, de ki tudja.

mit is takar igazából.

Utánajártunk, mire jó a Q10, és milyen élelmiszerekből tudjuk pótolni természetes úton.