Kardiológus: 5 esti szokás, ami árthat a szív- és érrendszernek

Dr. Sanjay Bhojraj kardiológus szerint az este 7 óra utáni rutin sokat számít a szív- és érrendszeri egészség megőrzésében.

Húszéves tapasztalata alapján öt gyakori esti szokás különösen kedvezőtlen lehet.

Az Igényesférfi.

hu összeállítása összefoglalja, mire érdemes figyelni.