Hat kérdés Máté Gábortól, ami kivédheti a stressz káros hatását

A világhírű, magyar származású kanadai orvos, dr.

Máté Gábor – aki könyveiben tudományos kutatásokkal támasztja alá a test és lélek egységét – úgy gondolja, a krónikus stressz, az elfojtás betegséget okozhat, de léteznek olyan gyakorlatok, melyek segítségével meghallhatjuk saját belső hangunkat, mielőtt a testünk mond nemet az életmódunkra.