Hasfájás, amelyre nem elég a gyógyszer

Az még nem teljesen tiszta, hogy a stressz, a szorongás és az IBS milyen összefüggésben áll, vagy melyik melyikből következik, de az összefüggésekről maguk az érintettek is beszámolnak.

Mit tehetünk IBS-esként a stressz ellen?