Fogyás 50 felett: 5 dietetikusok által javasolt, működő stratégia

A fogyás 50 felett sem lehetetlen, még ha a lassuló anyagcsere és az izomtömeg csökkenése meg is nehezíti.

Az Igényesférfi.hu szerint tudatosabb, következetesebb megközelítés kell: dietetikusok 5 olyan stratégiát ajánlanak, amelyek reálisan beépíthetők a mindennapokba.