Felkapott lett a japán séta. 30 perc és akkor jó, ha alig tudsz beszélni közben
A napi 10 000 lépéses módszertől a népszerűvé vált futópad edzésig a séta, mint mozgásforma sosem volt népszerűbb.
Számos egészségügyi előnnyel jár, és a ráfordítandó erőfeszítés is teljesíthető, még a mozgást leginkább kerülők számára is.
Van egy másik, a fentieknél egy kicsit könnyebb gyalogló edzés, amit sok szakértő ajánl, ez pedig nem más mint
bien.hu4 hónapja
Még több friss hír
Hangos lapszemle
Mai nap hírei
Nincs se víz, se áram, se net, de elég, hogy hét ágra süt a nap
telex.hu9 órája
Meghalt Kemenes Fanni
blikk.hu15 órája
A szlovákok ezt eszik szenteste ponty helyett: nincsenek benne szálkák és sokak szerint finomabb is
egeszsegkalauz.hu17 órája
A magyarok filléres C-vitamin bombája: fogyasszuk minden nap télen!
magro.hu18 órája
Csalók áldozata lett Endrei Judit
blikk.hu18 órája
Meghalt dr. Bay Éva
szeretlekmagyarorszag.hu19 órája
Felhasználási feltételek
Adatvédelem
Kapcsolat
Impresszum
Médiaajánlat
2025 © Startlap, Minden jog fenntartva