Egy alulértékelt tápanyag lehet a koleszterin elleni titkos fegyver

Évtizedek óta azt halljuk, hogy a magas koleszterintartalmú élelmiszerek, mint a tojás, a vaj vagy a tejszín, ártalmasak lehetnek az egészségünkre.

A legújabb kutatások azonban kezdenek rávilágítani arra, hogy ezek az állati eredetű tápanyagok nem feltétlenül olyan károsak, mint ahogyan azt korábban hittük.

Mi több, akár hasznosak is lehetnek az ag