Az izomzat és a tartás rejtett ereje – Egyenes háttal hosszabb élet vár?

Gondoltál már arra, hogy egyenes tartásod nem csak magabiztosságot sugároz, de a hosszú, egészséges élet záloga is lehet?

Egyre több tudományos kutatás erősíti meg, hogy az izomzat állapota, a testtartás és a mozgásképesség együttese döntő szerepet játszik az időskori egészségben – sőt, a várható élettartamban is.

Van valami megkapó azokban az idős