Alvással a kilók ellen: Így fogyj az éjszakai pihenés során
Az elmúlt években számos kutatási eredmény látott napvilágot arról, hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás mennyire fontos az egészségünk szempontjából, de talán kevesen hallották, hogy az éjszakai pihenés a fogyás kulcsa is lehet.
Habár sokan a diétákra és az edzéstervekre helyezik a hangsúlyt, a pihenés szerepét hajlamosak vagyunk alábecsü
bien.hu6 hónapja
Még több friss hír
Ünnepi időjárás: esős karácsony után szeles, fagyos szilveszter jön, a hegyekben 30 centi hó is lehet
szeretlekmagyarorszag.hu2 órája
Töltés
Hangos lapszemle
Mai nap hírei
Meghalt Chris Rea
telex.hu3 órája
Véget ér egy korszak: tíz tévécsatorna szűnik meg Magyarországon
forbes.hu6 órája
Felrobbantottak egy orosz tábornokot Moszkvában
444.hu10 órája
Hat végrehajtás zajlik a lányát egyedül nevelő, hős rendőr ellen
blikk.hu11 órája
Felhasználási feltételek
Adatvédelem
Kapcsolat
Impresszum
Médiaajánlat
2025 © Startlap, Minden jog fenntartva