Ajánlott-e tenger gyümölcseit fogyasztani terhesség alatt?

A várandós nők gyakran kapnak mindenféle tanácsot: ezt tegyék, ezt ne tegyék - mindezeket az étkezéssel kapcsolatban is.

Az egyik, különösen fontos ajánlás a tenger gyümölcseire vonatkozik: elegendő halat kell fogyasztani, de semmiképpen sem annyit, hogy az már káros következményekkel járjon.

A fogyasztandó halak elkészítésére pedig kiemelten kell