A cékla jótékony hatásai

Csökkenti a vérnyomást

A kutatások szerint a cékla leve rengeteg nitrátot tartalmaz, mely a szervezetben salétromsavvá alakulva ellazítja és növeli a vérerek körfogatát.

Rendszeres fogyasztásával még az is lehet, hogy a vérnyomáscsökkentő gyógyszereid mennyiségét is csökkentheti a házi orvosod.

Növeli a fizikai erőnlétet

Egy 2012-es tanulmány szeri