A bélrendszer egészsége talán a legfontosabb – Amit tehet, hogy megőrizze egészségét

Több mint 100 éves múltra tekint vissza az az elképzelés, hogy a bélrendszerünk állapota határozza meg lelkiállapotunkat.

Az 1800-as években lelki bajok esetén beöntéssel próbálták meg eltávolítani a belekben lévő "mérgeket", ma viszont már tudjuk, hogy ez mennyire nem volt jó ötlet: a beleinkben élő több kilónyi baktérium egyensúlyára vigyáznunk k