Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét edzés nélkül?

Vannak, akiket azzal a képességgel áldott meg az ég, hogy hetente egy csomag fánkot és egy doboz fagylaltot is könnyedén elfogyaszthatnak anélkül, hogy változna a testsúlyuk.

De a többieknek nem olyan egyszerű a testsúlyuk kordában tartása.