Vashiány: nem mindegy, melyik típusával küzdesz

A vas létfontosságú ásványi anyag: egyebek között ebből épül fel a hemoglobin, ami a vörösvértestekben az oxigént szállítja. Ezért különösen fontos a megfelelő vasszint, mivel enélkül a különböző szerveink oxigén-ellátottsága csökkenhet. Emellett a vas szerepet játszik az energiatermelésben, az immunrendszer vagy az agy normál működésében. Ha a szervezet nem jut elegendő vashoz, fáradtság, gyengeség és koncentrációzavar léphet fel. 

Miért lehetünk vashiányosak? 

A vashiány kialakulásának sokféle oka lehet: kiválthatja egyebek között a helytelen, vasszegény táplálkozás, az erős menstruáció, gyomor- és bélrendszeri vérzések, a terhesség vagy az intenzív mozgás során megnövekedett vasigény. A vashiány tünetei kezdetben általában alig észrevehetőek, később azonban súlyosbodhatnak. Ha vashiányban szenvedünk, olyan tüneteket érzékelhetünk magunkon, mint például fáradékonyság, sápadtság, fejfájás, szédülés, koncentrációzavar, hajhullás és törékeny körmök. Ha hosszú ideig kezeletlenül marad, a vashiány akár vérszegénységet is okozhat, amely tovább rontja az oxigénellátást. A kezelés szempontjából azonban nem mindegy, milyen típusú vashiányban szenvedünk. 

Az abszolút vashiány 

Az abszolút vashiány akkor alakul ki, amikor a szervezet nem jut elegendő mennyiségű vashoz, és ennek következtében a vasraktárak kiürülnek. Ennek leggyakoribb oka a helytelen étrend – a vörös húsoktól mentes vagy erősen korlátozott táplálkozás –, amely nem biztosít elegendő jól felszívódó vasat. Emellett a bizonyos betegségekkel vagy állapotokkal járó fokozott vasvesztés is vezethet abszolút vashiányhoz: ilyen például az erős menstruáció, a krónikus vérveszteség (gyomor-bélrendszeri vérzés következményeként, illetve fekélyekkel, daganatokkal összefüggésben) vagy a fokozott vasigény (terhesség, szoptatás esetén). Az abszolút vashiány esetében a vas felszívódása és hasznosulása zavartalan: itt a probléma csupán annyi, hogy a vasbevitel elmarad a szervezet által igényelt mennyiséghez képest. Ez az állapot megfelelő étrenddel vagy szükség esetén vaspótló készítményekkel könnyen kezelhető, míg a funkcionális vashiány megszüntetése már ennél nagyobb kihívást jelent. 

A funkcionális vashiány 

A funkcionális vashiány ezzel szemben nem a bevitt vas mennyiségének csökkenéséből ered, hanem abból, hogy a szervezet nem képes megfelelően hasznosítani azt. Ez gyakran valamilyen felszívódási zavarból adódik: ilyenek például a cöliákia, a Crohn-betegség, illetve egyéb bélrendszeri problémák, amelyek akadályozzák a vas bejutását a véráramba. Emellett a krónikus gyulladásos állapotok, vesebetegségek vagy bizonyos daganatos betegségek is okozhatnak funkcionális vashiányt, mivel ezekben az esetekben ugyan elegendő vas kerül a szervezetbe, de a sejtek nem tudják felhasználni azt. Ilyen helyzetekben a hagyományos vaspótlás kevésbé hatékony, ezért a kezelést az alapbetegség gyógyításával kell kiegészíteni. Bizonyos esetekben akár intravénás vaspótlásra is szükség lehet a hatékony felszívódás érdekében. 

 Mit tehetünk? 

A vashiány kezelése attól függ, milyen típusú hiány áll fenn. Az abszolút vashiány esetén a legfontosabb a vasban gazdag étrend kialakítása egyebek között vörös húsok, máj, hüvelyesek, sötétzöld leveles zöldségek és olajos magvak fogyasztásával. Ha ez nem elegendő, orvos által ajánlott vaspótló tabletták vagy folyékony készítmények segíthetnek a vasraktárak feltöltésében. A funkcionális vashiány kezelése ennél bonyolultabb: ilyen esetekben az első lépés az alapbetegség kezelése. Súlyos esetekben az orvos akár intravénás vaspótlást is javasolhat, ami gyorsabban és hatékonyabban állítja helyre a test vasszintjét. 

HIRDETÉS

Kezeld a vashiányt! 

 

A Maltofer az egyetlen recept nélkül kapható vaspótló gyógyszer, amely szilárd és folyékony formában is elérhető.

A Maltofer rágótabletta és szirup a vashiány kezelésére, megelőzésére alkalmas hatásos, szabályozott felszívódású, magas vastartalmú, a vasat egyedülálló formában tartalmazó vaspótló gyógyszerek. Jobban hasznosul és kevesebb mellékhatással jár, ha a rágótablettát étkezéskor, a szirupot pedig ízlés szerint gyümölcs- vagy zöldséglébe, tejbe keverve vesszük be. Más típusú vaspótlókkal szemben a Maltofer nem lép kölcsönhatásba étel- vagy italösszetevőkkel, együtt bevett gyógyszerekkel, vitaminokkal vagy nyomelemekkel sem. Mindkettő laktóz- és gluténmentes, vegán gyógyszer.

 

Vény nélkül kapható, vas(III)-komplex-tartalmú gyógyszerek / Fotó: Phytotec Hungária Bt.

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!