Nyáron különösen vigyázni kell a koffeinnel – ezt érdemes tudnod a koffeintúladagolásról
Bár ez a kevésbé jellemző, de akár halálos is lehet a koffeintúladagolás, ha nem figyelünk kellőképp oda, mennyi sportport, koffeintablettát viszünk be.
De a hétköznapi működésben is fontos odafigyelni a kávé, az energiaital vagy akár a sportital elfogyasztott mennyiségére.
1 éve
