"Nem vagyok jó semmire!" - Dr. Bohács Krisztina tanácsai alacsony önbecsülés, önvád, depresszió kezelésére
Buta vagyok!
Ronda vagyok!
Én tehetek mindenről!
- címkék, amelyeket önmagunknak osztogatunk bő kézzel, és addig-addig mondogatjuk, amíg el is hisszük, hogy igazak...
Dr. Bohács Krisztina szakértőnk ad konkrét tippeket alacsony önértékelésű, depresszióra hajlamos személyeknek az önbecsülés növelése érdekében.
2 éve
