A női intimtájék egészsége – beleértve a hüvelyt, a vulvát és a gáttájékot – az élet különböző szakaszaiban eltérő odafigyelést igényel, amit elsősorban a hormonális változások határoznak meg. A hormonháztartás befolyásolja az intimzóna hidratáltságát, vastagságát, érzékenységét, ami hatással van nemcsak a szexuális életre, hanem az intimhigiéniára és az esetleges fertőzésekre is. Sokan nem beszélnek a menopauza ezen tüneteiről – azonban fontos odafigyelni, és időben segítséget kérni, amennyiben kellemetlenségeket tapasztalunk.

Menopauza: hogyan érinti a hüvelyt?

A termékeny kor a nők első menstruációjától a menopauzáig tart, utóbbi jellemzően 45-55 éves kor között zajlik le. A termékeny korban az ösztrogénszint viszonylag magas, ami támogatja a hüvely természetes nedvességét, rugalmasságát és savas pH-ját. Ez a savas közeg – jellemzően pH 3,8-4,5 között – kedvez a tejsavbaktériumoknak, amelyek természetes védelmet nyújtanak a kórokozókkal szemben. A termékeny korban az intimtájék ezért általában ellenállóbb: ritkábban fordul elő hüvelyszárazság vagy irritáció.

A menopauzához közeledve azonban nagy mértékben csökken az ösztrogénszint, ami jelentős változásokat okoz a hüvely területén: a hüvelyhám elvékonyodik, veszít a nedvességéből, a pH kevésbé savassá válik, így a természetes védekezőképesség is gyengül. Ennek következménye lehet a hüvelyszárazság, az égő vagy viszkető érzés, a fájdalmas együttlét, valamint az, hogy a gáttájék bőre érzékenyebbé, sérülékenyebbé válik. Ezek a tünetek nem számítanak ritkának, mégis sok nő nehezen beszél róluk.

Így gondoskodj magadról!

A megfelelő intimhigiéné minden életszakaszban fontos, azonban az eltérő igényekre különböző módszereket érdemes alkalmazni. A termékeny korban általában elegendő a kíméletes, illatanyag- és színezékmentes intimmosakodók használata, a túlzásba vitt tisztálkodás kerülése, valamint a jól szellőző, pamut alsóneműk viselése.

A menopauza során azonban különösen fontos a kiszáradást fokozó tényezők elkerülése: az erősen lúgos szappanok, az illatosított termékek és a gyakori irrigálás (a hüvely speciális, mesterséges eszközzel való öblítése) ronthatja a változókor során fellépő kellemetlen tüneteket.

Sok esetben az életmódbeli változtatás is elegendő lehet a panaszok enyhítésére a menopauza környékén.

Érdemes a rendszeres hidratálást segítő krémeket, hüvelyi hidratálókat, síkosítókat használni, emellett fontos odafigyelni a megfelelő folyadékbevitelre és kerülni a dohányzást. Ezek főként enyhe vagy közepes szárazság, diszkomfort esetén hozhatnak javulást, és bármikor beépíthetjük őket a napi rutinunkba.

Ha azonban a tünetek tartósak, romlanak, visszatérő fertőzések jelentkeznek, esetleg vérzés, erős fájdalom vagy jelentős életminőség-romlás lép fel, mindenképp indokolt nőgyógyászhoz fordulni. Ilyenkor szóba jöhet célzott orvosi kezelés, például helyi ösztrogénterápia, amely hatékonyan javíthatja a hüvely állapotát. A menopauzával összefüggő hüvelyi panaszok kezelése személyre szabott megközelítést igényel, amit érdemes szakemberrel egyeztetni. A menopauza során fellépő, időnként kellemetlen tünetek tehát nem szégyellnivalók: fontos, hogy ebben az életkorban is megfelelő figyelmet fordítsunk testünk jelzéseire, amikor az törődést igényel.

HIRDETÉS

 

Hüvelyszárazság? Természetesen enyhíthető!

 

A hormonmentes Cikatridina hüvelykúp és Cikatridina Plus hüvelykúp természetes eredetű, hosszú molekulaláncú hialuronsavat tartalmaznak, amely a hámfelszínen hidratáló filmbevonatot képez, gátolja a vízvesztést, elősegíti a szöveti regenerációt. A Cikatridina hüvelykúp segít a szülés, valamint nőgyógyászati sebészeti és lézeres beavatkozások után hidratálni és regenerálni a hüvelyhámot. A kétszer több hialuronsavat tartalmazó Cikatridina Plus hüvelykúp hozzájárul a gyors és intenzív hüvelyi hidratáláshoz, mivel a dupla dózisú hialuronsav jobban és hosszabban tapad a hüvelyhámon. Támogatja a menopauzában állandósult hüvelyszárazság tüneteinek enyhülését az együttlétek során és a mindennapokban is.

Mindkét hüvelykúp igazoltan hatásos és biztonságos, hosszú távon is alkalmazható. A tartós hatásért a kúra szükség szerint folytatható, ismételhető.

 

Patikában kapható gyógyászati segédeszközök /
Fotó: Phytotec Hungária Bt.

A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!