Lamaze-légzés a szüléshez: több nyugalom, nagyobb biztonságérzet
A szülés sokaknak ijesztő, de a Lamaze-technika segít, hogy belső biztonsággal készülj.
A Lamaze-légzés megtanít együtt dolgozni a testeddel, tudatosan lazítani, és a nehezebb pillanatokban is nyugodtabban reagálni.
A Gyerekszoba cikke bemutatja, mire jó és hogyan támogatja a kismamákat a felkészülésben.
16 órája
Töltés