A hó, a szél és a mínuszok idején sokan inkább zárva tartják az ablakot. Pedig épp a hideg hónapokban kiemelten fontos a rendszeres szellőztetés. Nemcsak a lakás levegője lesz frissebb, hanem az egészségedet is védi – ráadásul egy egyszerű szabállyal elkerülheted, hogy a lakás kihűljön.
Miért létfontosságú a szellőztetés télen is?
Amikor a lakás meleg, párás levegője hideg felületekkel – például ablakokkal vagy külső falakkal – találkozik, kicsapódik a pára. A keletkező kondenzvíz ideális táptalaj a penésznek. A helyzet akkor válik igazán problémássá, ha spórolásból lejjebb tekered a fűtést: a hideg levegő ugyanis kevesebb nedvességet tud magában tartani.
Ha nem tudod, mennyire párás a levegő az otthonodban, érdemes beszerezni egy higrométert. Szakértők szerint 60 százalékos páratartalom felett már mindenképp szellőztetni kell.
Nemcsak a penész a gond: a „használt levegő” is árt
A szellőztetés hiánya nemcsak esztétikai probléma. Egészségügyi kockázatot is jelenthet. Christina Brunner építészeti szakértő a 20 Minuten című lapnak elmondta: „Szellőztetés nélkül a beltéri levegő idővel elhasználódik. Megemelkedik a CO₂-koncentráció, ami gyakran fáradtsághoz és fejfájáshoz vezet.”
Vagyis ha gyakran vagy levert, álmos, fáj a fejed otthon, annak oka akár a rossz levegő is lehet.
Mennyi ideig kell szellőztetni?
A legfontosabb alapszabály: a gyors, kereszthuzatos szellőztetés mindig jobb, mint az egész nap bukóra nyitott ablak. Ez télen és nyáron egyaránt igaz. Az ideális szellőztetési idő a kinti hőmérséklettől függ:
- 0 °C alatt: 5 perc is elég
- 0–10 °C között: kb. 10 perc
- 10 °C felett: akár 15 percig is nyitva maradhat az ablak
Mi az a 5×5 szabály, és miért működik?
Fagyos időben lép életbe az úgynevezett 5×5 szabály. Ez azt jelenti, hogy
naponta ötször, alkalmanként öt percre kell teljesen kitárni az ablakokat.
Ez az idő elegendő ahhoz, hogy a levegő kicserélődjön, de a falak és a bútorok ne hűljenek ki – így energiát is spórolsz, miközben friss levegőt engedsz be. Ha az ötszöri szellőztetés nem fér bele a napodba, napi három alkalommal is jó eredményt érhetsz el.
Hogyan szellőztess, ha egész nap nem vagy otthon?
Sokan nem dolgoznak home office-ban, így nem tudnak naponta többször ablakot nyitni. A jó hír: nem is kell. A lakás levegőjét leginkább az alábbi tevékenységek rontják:
- főzés,
- zuhanyzás,
- valamint az, hogy bent tartózkodsz és CO₂-t lélegzel ki.
Ha napközben alig vagy otthon, bőven elegendő: egyszer reggel, indulás előtt, egyszer hazaérkezés után, és egyszer lefekvés előtt szellőztetni.
A téli szellőztetés nem luxus, hanem alapvető szükséglet. A rövid, intenzív szellőztetés, különösen a 5×5 szabály, segít megelőzni a penészt, javítja a közérzetet, és még az energiaköltségeket sem növeli drasztikusan.
Iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legérdekesebb cikkekről!
Ajánljuk még:
Nélkülözhetetlen téli elem jön az ablakokra: csütörtöktől...
Rengeteg magyar gázfogyasztót érint: az MVM most fillérekért...
Bedőlhet az egyik legismertebb magyar műszaki áruházlánc
Senki nem kapja meg az ígért 140 ezer forintot! Ha ilyen e-mailt...
Roham indulhat a Lidlbe a 999 forintos, 3 részes készletért - az...
