Rengetegen rosszul használják a reluxát: ezt az oldalát kell kifelé fordítani – filléres trükkök a kánikula ellen
Amikor odakint tombol a hőség, a lakásunk könnyen szaunává válhat – különösen, ha néhány alapvető hibát is elkövetünk. Tudtad például, hogy a reluxa helytelen beállítása miatt akár fokokkal is melegebb lehet bent? Szerencsére nincs szükség klímára ahhoz, hogy elviselhetőbbé tedd a nyári napokat. Szakértők segítségével gyűjtötte össze az IS a legjobb tippeket a kánikula elleni védekezéshez.
Reluxa: egy kis csavarral
A nyár a maga napsütéses szépségével együtt is könnyen fullasztóvá válhat otthon – főleg ha nem gondoskodunk időben a megfelelő árnyékolásról és szellőztetésről. Az egyik legfontosabb, és mégis gyakran rosszul alkalmazott eszköz: a reluxa. Ha te is belülről nézve a „domború”, azaz púpos oldalával lefelé használod a reluxát, akkor valószínűleg nem hozod ki belőle a maximumot. A szakértők szerint a reluxa púpos oldalát kifelé kell fordítani – így ugyanis a lamellák visszaverik a napsugarakat, és nem engedik be a meleget.
Szellőztetés: szigorúan éjjel
A nyári meleg ellen a legegyszerűbb és legfontosabb védekezési mód, hogy nappal zárva tartod az ablakokat, és csak éjszaka szellőztetsz – lehetőleg keresztirányban, hogy huzatot tudj létrehozni. Ha nappal is muszáj kinyitni az ablakokat, azt csak az árnyékos oldalon tedd.
Egy egyszerű asztali ventilátor segíthet a légmozgás fokozásában – nem hűti a levegőt, de gyorsítja a párolgást a bőrödről, így komfortosabbnak érzed a meleget.
A megfelelő függöny is csodákra képes
Az otthon felmelegedésének egyik fő oka a napsugárzás. Ennek megelőzésére a legjobb módszer a hatékony árnyékolás. A külső árnyékolók (pl. napellenzők, zsalugáterek) a leghatásosabbak. De a sötétítőfüggönyök is jól szigetelnek, ha nincsenek külső megoldások.
A háztartási eszközökre sem árt figyelni
Forróságban kerüld a hosszú sütést, ne fűtsd be a szaunát, és ha padlófűtésed vagy radiátorod van, nézd meg, hogy biztosan ki van-e kapcsolva. A szellőzőrendszerek esetében ellenőrizd, hogy: nem maradtak-e téli üzemmódban, tiszták-e a szűrők (a koszos szűrő akadályozza a légáramlást és melegíti a lakást).
A légkondi csak mértékkel segít
A klímák és hőszivattyúk hatékonyak, de sok energiát fogyasztanak – és ha túl hidegre állítod őket, az torokfájást és huzatérzetet okozhat.
Az ajánlott benti hőmérséklet: kb. 20 °C, de már néhány fokos csökkentés is sokat javít a közérzeten.
Használatkor ügyelj arra, hogy zárva legyenek az ablakok (különben elillan a hideg levegő), ne hűtsd az egész lakást, csak azt a helyiséget, ahol tartózkodsz, kövesd az áramfogyasztásodat, ne érjen meglepetés a villanyszámlánál. Ha már túl meleg van otthon, jöhetnek a trükkök: hideg vizes törölköző, gyors zuhany, vagy lehűtött lepedő. De vigyázat: a nedves textíliák növelik a páratartalmat, ami hosszú távon kellemetlen lehet.
A könnyű, természetes anyagokból készült ruhák kellemesen hűs érzést nyújtanak, és segítenek jobban viselni a meleget.
Vigyázz az állatokra és növényekre
A szobanövények és fűszernövények gyorsan kiszáradnak a napon. Esténként öntözd meg őket, mert a hőségben a föld nem tudja megtartani a vizet, és az csak átszivárog rajta. A háziállatokat is megviselheti a meleg, főleg a kutyákat. Fontos, hogy: a sétát reggelre vagy estére időzítsd, a vizüket gyakran cseréld, ismerd fel a hőguta tüneteit (lihegés, levertség, hányás stb.).
Iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legérdekesebb cikkekről!
Ajánljuk még:
6 nap egyetlen töltéssel: indulhat a roham a Pennybe az...
Figyelem! Ha vettél ilyen teát, meg ne idd, visszahívták a...
Azonnal kapcsold ki a Wi-Fi-t a mobilodon, amikor elmész otthonról...
Azonnal dobd ki a mobiltöltőd, ha látod ezt a pöttyöt a...
Régen minden magyar konyhában ott volt, most újra kapható - roham...
