Textilszakértő: Azt javaslom, hogy 2-3 naponta cseréljék az ágyneműt; ha erre nincs lehetőség, legalább a párnahuzatokat
Sokan csak hetente vagy még ritkábban húznak friss ágyneműt, pedig egy textilszakértő szerint ennél jóval sűrűbben lenne érdemes.
Abban szinte mindenki egyetért, hogy az ágyneműt rendszeresen mosni kell, abban viszont már jóval nagyobb a szórás, hogy ki milyen gyakran cseréli. Van, aki néhány naponta húz tiszta huzatot, más akár heteket is vár vele. Fran Pardo textilszakértő szerint azonban érdemes sűrűbben sort keríteni rá.
A szakértő azt javasolja, hogy ideális esetben két-három naponta cseréljük le az ágyneműt.
Ha erre nincs idő vagy lehetőség, szerinte legalább a párnahuzatot érdemes gyakrabban frissre cserélni. Nyáron ennek különösen nagy jelentősége lehet, hiszen alvás közben többet izzadunk. Pardo szerint a melegebb hónapokban ezért valóban indokolt lehet a két-három naponta történő ágyneműcsere. Télen valamivel tovább maradhat fent ugyanaz a garnitúra, de a rendszeres mosás akkor sem maradhat el.
Sok minden kerül az ágyneműre éjszaka
A lepedő és a huzatok órákon át közvetlenül érintkeznek a bőrünkkel. Eközben izzadság, faggyú, elhalt hámsejtek és más szennyeződések kerülhetnek rájuk. Ha ezeket sokáig nem mossuk ki, az ágynemű kellemetlen szagúvá válhat, és a poratkák számára is kedvezőbb környezet alakulhat ki. Éppen ezért nem csak nyáron, hanem egész évben érdemes rendszeresen friss ágyneműt húzni.
Ha csak egy dolgot cserélsz le, ez legyen az
Ha nincs idő az egész ágyneműgarnitúra lecserélésére, a szakértő szerint a párnahuzat élvezzen elsőbbséget. Ez érintkezik a legközvetlenebbül az arccal és a hajjal, így gyorsan összegyűlhet rajta a faggyú és más szennyeződés. Pardo szerint ez a bőrnek sem tesz jót, hozzájárulhat a pattanások kialakulásához, ráadásul a haj is gyorsabban zsírosodhat.
A párnahuzat lecserélése csak néhány perc, ezért akkor is könnyen beiktatható, ha egy teljes ágyneműcsere éppen nem fér bele.
Reggel nem érdemes rögtön beágyazni
A mosás mellett a szellőztetés is fontos. A szakértő azt tanácsolja, hogy reggelente 15-30 percig hagyjuk szellőzni az ágyat, mielőtt eligazítjuk a paplant és a párnákat. Így az éjszaka során felgyülemlett nedvesség könnyebben távozhat, és kevésbé kedvező környezet alakul ki a mikroorganizmusok számára. A rendszeres szellőztetés ráadásul a textíliáknak is jót tehet, és segíthet abban, hogy tovább maradjanak jó állapotban.
Nem mindegy, ki alszik az ágyban és milyen a hálószoba
Az ágyneműcsere ideális gyakoriságát nem csak az évszak, hanem az életmód és a hálószoba körülményei is befolyásolhatják. Meleg, párás időben, amikor alvás közben erősebben izzadunk, akár 3-4 naponta is indokolt lehet a mosás, míg hűvösebb időszakban hosszabb idő is eltelhet két csere között. Ha háziállat is rendszeresen feljár az ágyra, érdemes sűrűbben mosni a huzatokat és a lepedőt, ahogy allergia esetén is, mivel így csökkenthető a textíliákon felhalmozódó por, szőr és egyéb allergének mennyisége. Gyakoribb cserére lehet szükség akkor is, ha többen alszanak ugyanabban az ágyban, vagy napközben utcai ruhában is rendszeresen ráülünk, ráfekszünk. Egy ritkán használt vendégágy esetében viszont jóval ritkább mosás is elég lehet.
A tisztítás módja legalább ennyire számít.
Betegség után a textil kezelési útmutatóját figyelembe véve magasabb hőmérsékletű mosás is szóba jöhet. A kényesebb, például selyem- vagy bambuszanyagoknál viszont alacsonyabb hőfok szükséges. Vagyis nincs minden háztartásra érvényes egyetlen szabály: a mosási gyakoriságot érdemes a használathoz, az anyaghoz és az otthoni körülményekhez igazítani. Ha pedig a két-három naponta történő teljes ágyneműcsere túlzásnak tűnik, már azzal is sokat tehetünk, ha gyakrabban váltjuk a párnahuzatot, reggel pedig hagyjuk egy kicsit kiszellőzni az ágyat.
Iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legérdekesebb cikkekről!
Ajánljuk még:
A Lidl új termékét a villanyszerelők szerint mindenkinek...
Aki olajban süti a rántott húst, hibát követ el: a séfek egy...
Mielőtt bekapcsolnád a fűtést, végezz el egy műveletet a...
Ennyibe kerülhet októbertől a cukor, a tojás, a liszt és az...
Leáldozott a villanykapcsolónak! Az Aldiban 3499 forint az új,...
