A pszichológia szerint, ha kézzel írod a bevásárlólistát, sokat elárul rólad
A bevásárlólista kézzel történő megírása nem csupán nosztalgikus szokás: aktívan serkenti az agyműködést, javítja a memóriát, és segít fókuszáltabbá válni. Nem véletlen, hogy sokan ma is tollat és papírt ragadnak a telefonos jegyzetek helyett.
Miért jobb kézzel írni a bevásárlólistát?
A szakértők szerint a kézírás során több agyterület aktiválódik egyszerre, mint gépelés közben. Ez azt jelenti, hogy amit leírunk, arra nagyobb eséllyel emlékezünk is – így kisebb az esélye annak, hogy otthon felejtjük a tejet vagy a kenyeret. A kézzel írás fizikai élménye – a papír tapintása, a toll mozgása – mélyebb kapcsolatot teremt a gondolatainkkal, és segít tudatosabban megtervezni a teendőinket.
A pszichológiai megfigyelések szerint a kézzel írók gyakran:
- kreatívabbak
- jobban tudnak rendszerezni
- fókuszáltabbak
- tudatosabban terveznek
- jobb a memóriájuk
- reflektív gondolkodás jellemzi őket
- érzelmileg jobban kötődnek a céljaikhoz
- stratégiaibb szemléletűek
- fontos számukra az önkifejezés
Ezek a tulajdonságok nem csak a mindennapokban, hanem a tanulásban és a munkában is előnyt jelentenek.
Miért hatékonyabb bevásárlás közben is?
Egy kézzel írt bevásárlólista lassítja a gondolkodást, így kevésbé vásárolunk impulzívan. Tudatosabban haladunk a sorok között, ritkábban térünk le a listáról, és kisebb eséllyel veszünk felesleges dolgokat. Miközben szinte mindent képernyőn intézünk, egyre többen vágynak vissza az egyszerű, valódi megoldásokhoz.
Iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legérdekesebb cikkekről!
Ajánljuk még:
Ingyen ad új telefont a Telekom: így kaphatod meg a mobilt
Retró kvíz: a legjobbak is legfeljebb 5 kérdésig tartanak ki
Ez történik, ha a hátsó termékeket veszed le a polcról a...
Indul a roham az Aldiba! Alig 2000 forintért adják a 3 részes...
A Lidlben szombattól kapható a bomba gép - a kétszeresét kell...
