Eddig rosszul használtad a nyakpárnát! Itt egy pofonegyszerű trükk, ami mindent megold
Utazás közben szinte mindenki küzd ugyanazzal a problémával: hova tegyük a fejünket, ha szundítanánk? Nem mindig van ablak, aminek dőlni lehet, és a mellettünk ülő válla sem mindig opció. Ilyenkor jön képbe a nyakpárna. Ezek a patkó alakú párnák elméletileg megtámasztják a fejet, hogy ne billenjen oldalra – írja a T-online. Csakhogy a gyakorlatban két gond is van velük.
Elől nem tartja a fejet
Alvás közben a fej gyakran előre bukik – ez pedig a legtöbb nyakpárna esetén semmivel sincs megtámasztva. A végeredmény: az ember hirtelen felriad, amikor a feje „beleesik a semmibe”. Sok párnát ugyan össze lehet elöl kapcsolni, de a kis résen a legtöbbször átbukik az áll. Így valódi fej- vagy álltámaszt nem igazán nyújtanak.
Zavaró dudor hátul
A párna középen – pont a tarkónál – szokott a legvastagabb lenni. Emiatt a nyak előre feszül, és aki a támlának szeretné dönteni a fejét, annak az egész törzsével előrébb kell csúsznia. Ez a kényszerhelyzet hosszabb távon akár hátfájáshoz is vezethet. Van azonban egy egyszerű trükk, ami mindkét problémát megoldja.
Így használjuk helyesen
Csak fordítsuk meg a nyakpárnát 180 fokkal! Így a kapocs hátulra kerül, a vastag rész pedig az áll alá.
Ennek köszönhetően:
- a fej megtámasztást kap elöl,
- nem esik előre alvás közben,
- a háttámlának is kényelmesen neki lehet dőlni,
- sőt, turbulenciában is stabilabban ül a fej.
Extra tipp ablak melletti helyhez
Ha mégis az ablak mellett ülünk, a párna itt is sokat javíthat a komforton: egyszerűen tegyük a párnát a fej és az ablak közé. Így a fül a párna közepére kerül, a puha peremek pedig körbeölelik – jóval kényelmesebb, mint közvetlenül az üvegnek dőlni.
Iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legérdekesebb cikkekről!
Ajánljuk még:
Higiénia 65 év felett: nem naponta egyszer, nem hetente egyszer -...
Figyelem: ha vettél ilyen vizet, azonnal vidd vissza
75 évesen jött rá, hogy jár neki a nyugdíj: 42 millió forintot...
Túléltem a nyugdíjam első hónapját. Íme egy lista azokról a...
Egy flakon mosószer miatt rúgták ki a kasszást, aki 30 éve...
