15 perces kalóriaégető kardió kezdőknek: jól fogsz mulatni közben
A kardió edzés lényege, hogy a pulzusszám felpörgetésével a szervezet jelentős mennyiségű zsírt éget el.
Ezen kívül alaposan átmozgatja az összes izomcsoportot és szépen feszesíti a test kontúrjait.
Kalóriaégető kardió edzés Az izomtömeg növelése fontos szerepet játszik a zsírégetésben, hiszen felgyorsítja az anyagcserét, ami biztosítja az optimáli
5 éve
Megéri vörösborra 700 forintnál többet költeni? Teszteltük az utca emberével
Háromféle árkategóriájú vörösbort kóstoltattunk járókelőkkel a Mielőtt megveszed újabb részében, hogy kiderüljön, érdemes-e többet költeni az italra.
0 seconds of 4 minutes, 41 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
Keyboard Shortcuts
Shortcuts Open/Close/ or ?
Play/PauseSPACE
Increase Volume↑
Decrease Volume↓
Seek Forward→
Seek Backward←
Captions On/Offc
Fullscreen/Exit Fullscreenf
Mute/Unmutem
Decrease Caption Size-
Increase Caption Size+ or =
Seek %0-9
