{"id":2286305,"date":"2026-09-09T05:33:20","date_gmt":"2026-09-09T03:33:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/?p=2286305"},"modified":"2026-09-08T17:50:06","modified_gmt":"2026-09-08T15:50:06","slug":"oraatallitas-2026-teli-idoszamitas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/oraatallitas-2026-teli-idoszamitas\/","title":{"rendered":"Ezen az \u00e9jszak\u00e1n egy \u00f3r\u00e1val t\u00f6bbet aludhatsz \u2013 azt\u00e1n kezd\u0151dik a t\u00e9li id\u0151sz\u00e1m\u00edt\u00e1s 2026-ban"},"content":{"rendered":"<p>A hossz\u00fa, vil\u00e1gos ny\u00e1ri est\u00e9k ut\u00e1n \u0151sszel egyre kor\u00e1bban s\u00f6t\u00e9tedik, az <a href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/oszi-oraatallitas-teli-idoszamitas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1ssal<\/a> pedig ez a v\u00e1ltoz\u00e1s m\u00e9g felt\u0171n\u0151bb\u00e9 v\u00e1lik. B\u00e1r a <a href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/regi-mobiltelefon-mennyit-er\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">telefonok<\/a> \u00e9s m\u00e1s okoseszk\u00f6z\u00f6k t\u00f6bbs\u00e9ge m\u00e1r automatikusan k\u00f6veti az id\u0151v\u00e1lt\u00e1st, a mindennapi rutinunkat tov\u00e1bbra is \u00e9rintheti: m\u00e1skor kel\u00fcnk, hamarabb kapcsolunk villanyt, \u00e9s az esti programokat is s\u00f6t\u00e9tben kezdhetj\u00fck.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"o-widget m-readMoreWidget -readMore u-shortDecorLineAfter row widget-container _ce_measure_widget bigdata-widget read-more\" data-ce-measure-widget=\"olvass tov\u00e1bb\">\n\t<div class=\"m-readMoreWidget__imgWrapper image-wrapper col-12 col-md-4 no-p\">\n\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__imgLink\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/takaritas-rendrakas-pszichologia-vendegek\/\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/uploads\/2026\/07\/takaritas-6-350x285.jpg\" class=\"m-readMoreWidget__img\">\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"m-readMoreWidget__titleWrapper title-wrapper col-12 col-md-8\">\n\t\t<span class=\"m-readMoreWidget__titleLabel u-shortDecorLineBefore label hidden-sm-up\">Ez is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t<h3 class=\"m-readMoreWidget__title title\">\n\t\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__titleLink -secondFont u-bold u-upperCase\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/takaritas-rendrakas-pszichologia-vendegek\/\" >Pszichol\u00f3gia: azok, akik csak akkor raknak rendet, ha vend\u00e9get v\u00e1rnak, meglep\u0151 tulajdons\u00e1gokkal rendelkeznek<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__btn -coloredBack u-tC link\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/takaritas-rendrakas-pszichologia-vendegek\/\" >Elolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<h2>Mikor lesz az \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s 2026 \u0151sz\u00e9n?<\/h2>\n<p><strong>A 2026-os \u0151szi \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s okt\u00f3ber 25-\u00e9n, vas\u00e1rnap hajnalban lesz.<\/strong> Ekkor \u00e9r v\u00e9get a ny\u00e1ri id\u0151sz\u00e1m\u00edt\u00e1s Magyarorsz\u00e1gon \u00e9s az Eur\u00f3pai Uni\u00f3 t\u00f6bbi, \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1st alkalmaz\u00f3 orsz\u00e1g\u00e1ban.<\/p>\n<p>Hajnali <strong>3 \u00f3rakor az \u00f3r\u00e1kat vissza kell \u00e1ll\u00edtani 2 \u00f3r\u00e1ra<\/strong>, vagyis ezen az \u00e9jszak\u00e1n egy \u00f3r\u00e1val hosszabb lesz az \u00e9jszaka. Aki teheti, legal\u00e1bb elm\u00e9letben egy \u00f3r\u00e1val t\u00f6bbet is aludhat.<\/p>\n<p>Az \u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1ssal Magyarorsz\u00e1g a k\u00f6z\u00e9p-eur\u00f3pai ny\u00e1ri id\u0151r\u0151l (CEST, UTC+2) visszat\u00e9r a <strong>k\u00f6z\u00e9p-eur\u00f3pai id\u0151re (CET, UTC+1)<\/strong>. Ez az az id\u0151z\u00f3na, amelyet a h\u00e9tk\u00f6znapi sz\u00f3haszn\u00e1latban t\u00e9li id\u0151sz\u00e1m\u00edt\u00e1snak nevez\u00fcnk.<\/p>\n<h2>El\u0151re vagy h\u00e1tra kell \u00e1ll\u00edtani az \u00f3r\u00e1t okt\u00f3berben?<\/h2>\n<p>\u0150sszel <strong>h\u00e1tra kell tekerni az \u00f3r\u00e1t egy \u00f3r\u00e1val<\/strong>: 3:00 ut\u00e1n ism\u00e9t 2:00 k\u00f6vetkezik.<\/p>\n<p>Egyszer\u0171en megjegyezhet\u0151 a szab\u00e1ly: tavasszal el\u0151re, \u0151sszel h\u00e1tra. M\u00e1rciusban egy \u00f3r\u00e1val r\u00f6videbb az \u00e9jszaka, okt\u00f3berben viszont visszakapjuk ezt az \u00f3r\u00e1t.<\/p>\n<p>A legt\u00f6bb okostelefon, sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9p, tablet \u00e9s okos\u00f3ra automatikusan \u00e1t\u00e1ll a megfelel\u0151 id\u0151re, amennyiben enged\u00e9lyezve van rajta az automatikus d\u00e1tum- \u00e9s id\u0151be\u00e1ll\u00edt\u00e1s.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p><strong>A lak\u00e1sban \u00e9s az aut\u00f3ban viszont maradhatnak olyan eszk\u00f6z\u00f6k, amelyeket k\u00e9zzel kell \u00e1t\u00e1ll\u00edtani:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>a hagyom\u00e1nyos fali\u00f3r\u00e1kat \u00e9s kar\u00f3r\u00e1kat, az \u00e9breszt\u0151\u00f3r\u00e1t, a s\u00fct\u0151 vagy mikrohull\u00e1m\u00fa s\u00fct\u0151 \u00f3r\u00e1j\u00e1t, egyes aut\u00f3k fed\u00e9lzeti \u00f3r\u00e1j\u00e1t, valamint bizonyos id\u0151z\u00edt\u0151ket, f\u0171t\u00e9si rendszereket \u00e9s r\u00e9gebbi elektronikai eszk\u00f6z\u00f6ket.<\/li>\n<\/ul>\n<p>K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az olyan k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kekre \u00e9rdemes figyelni, amelyek valamely feladatot el\u0151re be\u00e1ll\u00edtott id\u0151pontban v\u00e9geznek el. Egy rosszul be\u00e1ll\u00edtott f\u0171t\u00e9si id\u0151z\u00edt\u0151 vagy \u00e9breszt\u0151\u00f3ra h\u00e9tf\u0151 reggel m\u00e1r kellemetlen meglepet\u00e9st okozhat.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2286326\" aria-describedby=\"caption-attachment-2286326\" style=\"width: 755px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/uploads\/2026\/09\/ebresztoora-alvo-no.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-article-size-large-image wp-image-2286326\" src=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/uploads\/2026\/09\/ebresztoora-alvo-no-755x378.jpg\" alt=\"\u00c9breszt\u0151\u00f3ra t\u00e9li h\u00e1tt\u00e9rk\u00e9p el\u0151tt, \u00e9s egy alv\u00f3 n\u0151.\" width=\"755\" height=\"378\" srcset=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/uploads\/2026\/09\/ebresztoora-alvo-no-755x378.jpg 755w, https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/uploads\/2026\/09\/ebresztoora-alvo-no-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/uploads\/2026\/09\/ebresztoora-alvo-no-2048x1024.jpg 2048w, https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/uploads\/2026\/09\/ebresztoora-alvo-no-700x350.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-2286326\" class=\"wp-caption-text\">Ezen az \u00e9jszak\u00e1n egy \u00f3r\u00e1val t\u00f6bbet aludhatsz \u2013 azt\u00e1n kezd\u0151dik a t\u00e9li id\u0151sz\u00e1m\u00edt\u00e1s 2026-ban. K\u00e9p\u00fcnk AI-illusztr\u00e1ci\u00f3.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Elt\u00f6rlik az \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1st, vagy m\u00e9g mindig vel\u00fcnk marad?<\/h2>\n<p>Az \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s elt\u00f6rl\u00e9se \u00e9vek \u00f3ta napirenden van az Eur\u00f3pai Uni\u00f3ban, ez\u00e9rt minden tavasszal \u00e9s \u0151sszel \u00fajra felmer\u00fcl a k\u00e9rd\u00e9s: <strong>nem ennek kellett volna m\u00e1r az utols\u00f3 \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1snak lennie?<\/strong><\/p>\n<p>Egyel\u0151re nem.<\/p>\n<p>Az Eur\u00f3pai Bizotts\u00e1g 2018-ban javasolta a f\u00e9l\u00e9venk\u00e9nti \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s megsz\u00fcntet\u00e9s\u00e9t, miut\u00e1n egy uni\u00f3s konzult\u00e1ci\u00f3ban t\u00f6bb mint 4,6 milli\u00f3an vettek r\u00e9szt, \u00e9s a v\u00e1laszad\u00f3k 84 sz\u00e1zal\u00e9ka az \u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s elt\u00f6rl\u00e9s\u00e9t t\u00e1mogatta. Az Eur\u00f3pai Parlament 2019-ben szint\u00e9n az elt\u00f6rl\u00e9s mellett foglalt \u00e1ll\u00e1st, az akkori tervek szerint ak\u00e1r 2021 lehetett volna az utols\u00f3 \u00e9v, amikor m\u00e9g \u00e1ll\u00edtgatjuk az \u00f3r\u00e1kat.<\/p>\n<p>A folyamat azonban elakadt.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.consilium.europa.eu\/hu\/policies\/seasonal-time-changes\/\" target=\"_blank\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Az uni\u00f3s tag\u00e1llamokat k\u00e9pvisel\u0151 Tan\u00e1cs 2026 szeptember\u00e9ig sem alak\u00edtott ki k\u00f6z\u00f6s \u00e1ll\u00e1spontot a javaslatr\u00f3l<\/a>.<\/strong> A jogszab\u00e1ly elfogad\u00e1s\u00e1hoz a Tan\u00e1csnak \u00e9s az Eur\u00f3pai Parlamentnek is meg kellene egyeznie, ez\u00e9rt a jelenlegi, \u00e9vente k\u00e9tszeri \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s tov\u00e1bbra is \u00e9rv\u00e9nyben marad.<\/p>\n<p>Vagyis jelenleg <strong>nem lehet megmondani, melyik \u00e9vben t\u00f6r\u00f6lhetik el v\u00e9gleg az \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1st<\/strong>. Addig az EU szab\u00e1lyai szerint m\u00e1rcius utols\u00f3 vas\u00e1rnapj\u00e1n kezd\u0151dik a ny\u00e1ri, okt\u00f3ber utols\u00f3 vas\u00e1rnapj\u00e1n pedig a standard id\u0151sz\u00e1m\u00edt\u00e1s.<\/p>\n<p>A jelenlegi szab\u00e1lyok alapj\u00e1n Magyarorsz\u00e1gon a k\u00f6vetkez\u0151, tavaszi \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s <strong>2027. m\u00e1rcius 28-\u00e1n<\/strong> k\u00f6vetkezik majd, amikor 2 \u00f3r\u00e1r\u00f3l 3 \u00f3r\u00e1ra kell el\u0151re\u00e1ll\u00edtani az \u00f3r\u00e1kat.<\/p>\n<h2>Milyen hat\u00e1ssal van az \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s az emberi szervezetre?<\/h2>\n<p>B\u00e1r egyetlen \u00f3ra nem t\u0171nik nagy v\u00e1ltoz\u00e1snak, a szervezet\u00fcnk alv\u00e1s-\u00e9brenl\u00e9t ritmus\u00e1t r\u00e9szben a f\u00e9ny \u00e9s a megszokott napi rutin szab\u00e1lyozza. Az id\u0151 hirtelen eltol\u00e1sa ez\u00e9rt \u00e1tmenetileg megzavarhatja a <strong>cirkadi\u00e1n ritmust<\/strong>, vagyis a szervezet bels\u0151 \u00f3r\u00e1j\u00e1t.<\/p>\n<p>Egyesek az \u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1st k\u00f6vet\u0151 napokban f\u00e1radtabbak, \u00e1lmosabbak lehetnek, nehezebben alszanak el vagy \u00e9brednek fel, illetve romolhat a koncentr\u00e1ci\u00f3juk. Az emberi szervezet azonban egy kisebb id\u0151eltol\u00f3d\u00e1shoz \u00e1ltal\u00e1ban viszonylag gyorsan k\u00e9pes alkalmazkodni.<\/p>\n<p>Fontos ugyanakkor k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get tenni a tavaszi \u00e9s az \u0151szi \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s k\u00f6z\u00f6tt. A kutat\u00e1sok alapj\u00e1n <strong>a tavaszi, egy \u00f3r\u00e1nyi alv\u00e1st elvesz\u00edt\u0151 \u00e1t\u00e1ll\u00e1s jelent nagyobb terhel\u00e9st<\/strong>. Egy <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41110263\/\" target=\"_blank\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">2025-ben megjelent, 27 tanulm\u00e1nyt \u00e1ttekint\u0151 elemz\u00e9s<\/a> szerint az alv\u00e1s id\u0151tartam\u00e1ra, min\u0151s\u00e9g\u00e9re \u00e9s a nappali \u00e1lmoss\u00e1gra gyakorolt kedvez\u0151tlen hat\u00e1s is els\u0151sorban a tavaszi \u00e1t\u00e1ll\u00e1sn\u00e1l volt egy\u00e9rtelm\u0171bb.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s10654-026-01372-8?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Egy 2026-os, 157 kor\u00e1bbi kutat\u00e1st \u00f6sszes\u00edt\u0151 szisztematikus \u00e1ttekint\u00e9s<\/a> arra jutott, hogy az \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi hat\u00e1sair\u00f3l \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben <strong>nem lehet egyszer\u0171en azt \u00e1ll\u00edtani, hogy minden esetben k\u00e1rosak<\/strong>: a vizsg\u00e1latok eredm\u00e9nyei elt\u00e9r\u0151ek, \u00e9s az \u0151szi \u00e1t\u00e1ll\u00e1sn\u00e1l t\u00f6bb kock\u00e1zat sem n\u00f6vekedett egy\u00e9rtelm\u0171en.<\/p>\n<p>A sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri hat\u00e1sokr\u00f3l sz\u00f3l\u00f3 egyik nagyobb metaanal\u00edzis szint\u00e9n azt tal\u00e1lta, hogy a sz\u00edvinfarktus kock\u00e1zat\u00e1nak kisebb emelked\u00e9se ink\u00e1bb a <strong>tavaszi \u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s ut\u00e1n<\/strong> mutathat\u00f3 ki; az \u0151szi vissza\u00e1ll\u00edt\u00e1sn\u00e1l nem tal\u00e1ltak egy\u00e9rtelm\u0171 kock\u00e1zatn\u00f6veked\u00e9st.<\/p>\n<h2>\u00cdgy lehet k\u00f6nnyebb az \u00e1t\u00e1ll\u00e1s<\/h2>\n<p>Az \u0151szi v\u00e1lt\u00e1st a legt\u00f6bben k\u00fcl\u00f6n\u00f6sebb probl\u00e9ma n\u00e9lk\u00fcl \u00e1tv\u00e9szelik, de n\u00e9h\u00e1ny egyszer\u0171 szok\u00e1ssal k\u00f6nnyebb\u00e9 tehet\u0151 az alkalmazkod\u00e1s.<\/p>\n<blockquote class=\"article__extraTxt\"><p>\u00c9rdemes az \u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s k\u00f6r\u00fcli napokban is lehet\u0151leg tartani a megszokott lefekv\u00e9si \u00e9s felkel\u00e9si id\u0151t, elegend\u0151 id\u0151t hagyni az alv\u00e1sra, napk\u00f6zben pedig term\u00e9szetes f\u00e9nyen tart\u00f3zkodni.<\/p><\/blockquote>\n<p>A reggeli napf\u00e9ny k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos jelz\u00e9s a szervezet bels\u0151 \u00f3r\u00e1ja sz\u00e1m\u00e1ra. A rendszeres mozg\u00e1s szint\u00e9n seg\u00edthet, este pedig jobb ker\u00fclni a t\u00fal sok koffeint, alkoholt \u00e9s a lefekv\u00e9s el\u0151tti hosszas k\u00e9perny\u0151haszn\u00e1latot.<\/p>\n<p>A legnagyobb v\u00e1ltoz\u00e1st sokak sz\u00e1m\u00e1ra v\u00e9g\u00fcl nem is az alv\u00e1s jelenti majd, hanem az, hogy <strong>okt\u00f3ber 25-t\u0151l d\u00e9lut\u00e1nonk\u00e9nt hirtelen egy \u00f3r\u00e1val kor\u00e1bban s\u00f6t\u00e9tedik<\/strong>. Ezzel pedig hivatalosan is meg\u00e9rkezik az \u00e9vnek az az id\u0151szaka, amikor egyre t\u00f6bb reggeli \u00e9s esti \u00f3r\u00e1t t\u00f6lt\u00fcnk mesters\u00e9ges f\u00e9ny mellett.<\/p>\n<div class=\"o-widget m-readMoreWidget -readMore u-shortDecorLineAfter row widget-container _ce_measure_widget bigdata-widget read-more\" data-ce-measure-widget=\"olvass tov\u00e1bb\">\n\t<div class=\"m-readMoreWidget__imgWrapper image-wrapper col-12 col-md-4 no-p\">\n\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__imgLink\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/magnokazetta-erteke-eladas\/\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/uploads\/2026\/08\/magnokazetta-350x285.jpg\" class=\"m-readMoreWidget__img\">\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"m-readMoreWidget__titleWrapper title-wrapper col-12 col-md-8\">\n\t\t<span class=\"m-readMoreWidget__titleLabel u-shortDecorLineBefore label hidden-sm-up\">Ez is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t<h3 class=\"m-readMoreWidget__title title\">\n\t\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__titleLink -secondFont u-bold u-upperCase\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/magnokazetta-erteke-eladas\/\" >Sokan kidobj\u00e1k az ilyen kazett\u00e1kat, pedig egy vagyont \u00e9rhet n\u00e9h\u00e1ny p\u00e9ld\u00e1ny<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__btn -coloredBack u-tC link\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/magnokazetta-erteke-eladas\/\" >Elolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0150sszel ism\u00e9t el\u00e9rkezik az \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s: okt\u00f3berben v\u00e9get \u00e9r a ny\u00e1ri id\u0151sz\u00e1m\u00edt\u00e1s, \u00e9s Magyarorsz\u00e1g visszat\u00e9r a t\u00e9li, pontosabban a standard id\u0151sz\u00e1m\u00edt\u00e1shoz. Mutatjuk, mikor lesz az \u00f3ra\u00e1t\u00e1ll\u00edt\u00e1s 2026-ban, el\u0151re vagy h\u00e1tra kell-e tekerni az \u00f3r\u00e1t, \u00e9s azt is, mi lett az \u00e9vek \u00f3ta tervezett elt\u00f6rl\u00e9sb\u0151l.<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":2286326,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8180],"tags":[1758,15984,2640],"class_list":["post-2286305","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trending","tag-oraatallitas","tag-oszi-oraatallitas","tag-teli-idoszamitas"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2286305","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2286305"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2286305\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2286327,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2286305\/revisions\/2286327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2286326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2286305"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2286305"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2286305"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}