{"id":2280572,"date":"2026-05-05T05:33:54","date_gmt":"2026-05-05T03:33:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/?p=2280572"},"modified":"2026-05-05T00:57:28","modified_gmt":"2026-05-04T22:57:28","slug":"asvanyviz-csapviz-egeszseg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/asvanyviz-csapviz-egeszseg\/","title":{"rendered":"\u00c1sv\u00e1nyv\u00edz vagy csapv\u00edz? A szak\u00e9rt\u0151 meglep\u0151 v\u00e1laszt adott"},"content":{"rendered":"

Sz\u00e1mos h\u00e1ztart\u00e1sban fontos k\u00e9rd\u00e9s, hogy milyen t\u00edpus\u00fa vizet igyunk, hiszen manaps\u00e1g az eg\u00e9szs\u00e9gtudatoss\u00e1g \u00e9s a k\u00f6rnyezeti szempontok is egyre nagyobb szerepet kapnak. A palackozott vizet sokan friss\u00edt\u0151bbnek vagy biztons\u00e1gosabbnak gondolj\u00e1k, m\u00e1sok a sz\u0171rt v\u00edzre esk\u00fcsznek, egyesek pedig kitartanak amellett, hogy semmi gond nincs a csapv\u00edzzel<\/a><\/strong>, a v\u00edz az v\u00edz. Er\u0151sen leegyszer\u0171s\u00edtve a dolgot azt mondhatjuk, hogy a szak\u00e9rt\u0151k legink\u00e1bb az utols\u00f3 csoportnak adnak igazat.<\/p>\n

\"Kisl\u00e1ny
A magyarorsz\u00e1gi csapv\u00edz nagyon j\u00f3 min\u0151s\u00e9g\u0171. (Fot\u00f3: Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n
\n\t
\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t
\n\t\tEz is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t

\n\t\t\tNem a h\u0171t\u0151szekr\u00e9ny, nem is a s\u00fct\u0151: a legt\u00f6bb \u00e1ramot ez a konyhai eszk\u00f6z fogyasztja<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\tElolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n

Csapv\u00edz \u00e9s palackozott v\u00edz: nincs olyan nagy k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g <\/h2>\n

A szak\u00e9rt\u0151i \u00e1ll\u00e1spont szerint a k\u00e9t v\u00edzt\u00edpus k\u00f6z\u00f6tti min\u0151s\u00e9gi k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get t\u00f6bb kisebb t\u00e9nyez\u0151 egy\u00fcttese hat\u00e1rozza meg. Mind a csapv\u00edz, mind a palackozott v\u00edz tartalmazhat \u00e1sv\u00e1nyi anyagokat, p\u00e9ld\u00e1ul kalciumot vagy magn\u00e9ziumot, ezek mennyis\u00e9ge azonban a forr\u00e1st\u00f3l \u00e9s a kezel\u00e9st\u0151l f\u00fcgg.<\/p>\n

A csapv\u00edz eset\u00e9ben a hangs\u00faly a folyamatos ellen\u0151rz\u00e9sen van, m\u00edg a palackozott v\u00edzn\u00e9l a csomagol\u00e1s \u00e9s a t\u00e1rol\u00e1s k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyei is befoly\u00e1solhatj\u00e1k a min\u0151s\u00e9get. A szak\u00e9rt\u0151k szerint emiatt nem lehet \u00e1ltal\u00e1noss\u00e1gban kijelenteni, hogy egyik vagy m\u00e1sik jobb vagy rosszabb lenne, ink\u00e1bb elt\u00e9r\u0151 helyzetekben m\u00e1sf\u00e9le el\u0151nnyel j\u00e1rhatnak – pl. a palackozott v\u00edz utaz\u00e1skor nagyon hasznos lehet.<\/p>\n

Magyarorsz\u00e1gon a csapv\u00edz jelent\u0151s r\u00e9sze m\u00e9lyf\u00far\u00e1s\u00fa kutakb\u00f3l sz\u00e1rmazik, ami term\u00e9szetes sz\u0171r\u00e9st is jelent a v\u00edz sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p><\/blockquote>\n

Ennek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en sok helyen magas az \u00e1sv\u00e1nyianyag-tartalom, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen kalcium \u00e9s magn\u00e9zium tekintet\u00e9ben<\/strong>.<\/p>\n

A hazai v\u00edzell\u00e1t\u00e1s rendszeresen ellen\u0151rz\u00f6tt, a szolg\u00e1ltat\u00f3k k\u00f6telesek laborat\u00f3riumi vizsg\u00e1latokat v\u00e9gezni<\/strong> \u00e9s az eredm\u00e9nyeket nyilv\u00e1noss\u00e1gra hozni. A fert\u0151tlen\u00edt\u00e9s sor\u00e1n alkalmazott kl\u00f3roz\u00e1s Magyarorsz\u00e1gon is bevett gyakorlat<\/strong>, amely seg\u00edt a mikrobiol\u00f3giai biztons\u00e1g fenntart\u00e1s\u00e1ban, ugyanakkor enyhe \u00edzv\u00e1ltoz\u00e1st okozhat a v\u00edzben.<\/p>\n

A sz\u0171rt v\u00edz sem felt\u00e9tlen\u00fcl olyan j\u00f3<\/h2>\n

A szak\u00e9rt\u0151k szerint a csapv\u00edz \u00e9s a palackozott v\u00edz eset\u00e9ben elt\u00e9r\u0151 szennyez\u00e9si kock\u00e1zatokkal kell sz\u00e1molni. A csapv\u00edzn\u00e9l a fert\u0151tlen\u00edt\u00e9si folyamat mell\u00e9kterm\u00e9kei vagy ritk\u00e1bb esetben mikrobiol\u00f3giai elt\u00e9r\u00e9sek mer\u00fclhetnek fel, de ezek szigor\u00fa szab\u00e1lyoz\u00e1s alatt \u00e1llnak.<\/p>\n

A palackozott v\u00edz eset\u00e9ben ink\u00e1bb a forr\u00e1sv\u00edz min\u0151s\u00e9ge, illetve a m\u0171anyag csomagol\u00e1s jelenthet kock\u00e1zatot. Egyes vizsg\u00e1latok szerint a palackozott vizekben nyomokban neh\u00e9zf\u00e9mek is el\u0151fordulhatnak<\/strong>, a hosszabb ideig t\u00e1rolt m\u0171anyag palackok pedig befoly\u00e1solhatj\u00e1k a v\u00edz \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9t.<\/p>\n

Az otthoni v\u00edzsz\u0171r\u0151k haszn\u00e1lata egyre gyakoribb, f\u0151k\u00e9nt az \u00edz jav\u00edt\u00e1sa \u00e9s a kl\u00f3rszag cs\u00f6kkent\u00e9se miatt. Az akt\u00edv szenes sz\u0171r\u0151k k\u00e9pesek jav\u00edtani a v\u00edz \u00e9lvezeti \u00e9rt\u00e9k\u00e9t, ugyanakkor nem minden esetben ny\u00fajtanak teljes k\u00f6r\u0171 tiszt\u00edt\u00e1st.<\/p>\n

A sz\u0171r\u0151k hat\u00e1sa er\u0151sen t\u00edpusf\u00fcgg\u0151, \u00e9s nem mindegyik alkalmas a mikroszennyez\u0151d\u00e9sek vagy neh\u00e9zf\u00e9mek elt\u00e1vol\u00edt\u00e1s\u00e1ra.<\/p><\/blockquote>\n

Magyarorsz\u00e1gon, ahol a csapv\u00edz alapvet\u0151en j\u00f3 min\u0151s\u00e9g\u0171, a sz\u0171rt v\u00edz ink\u00e1bb k\u00e9nyelmi \u00e9s \u00edzpreferencia k\u00e9rd\u00e9se, mint sz\u00fcks\u00e9gszer\u0171s\u00e9g<\/strong>.<\/p>\n

Mikrom\u0171anyagok: az egyik legfontosabb szempont <\/h2>\n

Az ut\u00f3bbi \u00e9vekben egyre t\u00f6bb kutat\u00e1s foglalkozik a mikrom\u0171anyagok<\/a><\/strong> jelenl\u00e9t\u00e9vel az iv\u00f3v\u00edzben. Ezek az apr\u00f3 m\u0171anyag r\u00e9szecsk\u00e9k t\u00f6bb forr\u00e1sb\u00f3l is beker\u00fclhetnek a v\u00edzbe, p\u00e9ld\u00e1ul a m\u0171anyag csomagol\u00e1sb\u00f3l, a k\u00f6rnyezeti szennyez\u00e9sb\u0151l vagy a t\u00e1rol\u00e1s sor\u00e1n bek\u00f6vetkez\u0151 hat\u00e1sokb\u00f3l.<\/p>\n

B\u00e1r a hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi hat\u00e1sok m\u00e9g nem teljesen tiszt\u00e1zottak, a vizsg\u00e1latok szerint a palackozott v\u00edzben gyakran magasabb lehet a mikrom\u0171anyagok ar\u00e1nya, mint a csapv\u00edzben, els\u0151sorban a csomagol\u00e1s miatt.<\/p>\n

Egy, a Concordia Egyetem kutat\u00f3ja, Sarah Sajedi \u00e1ltal vezetett \u00f6sszegz\u0151 vizsg\u00e1lat<\/a> t\u00f6bb mint 140 tudom\u00e1nyos tanulm\u00e1nyt elemzett. A kutat\u00e1s egyik f\u0151 meg\u00e1llap\u00edt\u00e1sa szerint<\/p>\n

a palackozott v\u00edz a mikrom\u0171anyag-bevitel egyik f\u0151 forr\u00e1sa.<\/p><\/blockquote>\n

A kutat\u00f3csoport arra is r\u00e1mutatott, hogy a palackozott v\u00edz fogyaszt\u00e1sa jelent\u0151sen n\u00f6velheti a mikrom\u0171anyagok szervezetbe jut\u00e1s\u00e1t a csomagol\u00e1s \u00e9s a t\u00e1rol\u00e1s miatt. Egy m\u00e1sik, t\u00f6bb kutat\u00e1st \u00f6sszegz\u0151 elemz\u00e9s<\/a> szerint azok, akik csapv\u00edz helyett rendszeresen palackozott vizet<\/strong><\/a> fogyasztanak, \u00e9vente ak\u00e1r t\u00f6bb t\u00edzezerrel t\u00f6bb mikrom\u0171anyag-r\u00e9szecsk\u00e9nek lehetnek kit\u00e9ve.<\/p>\n

via<\/a><\/strong><\/p>\n

\n\t
\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t
\n\t\tEz is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t

\n\t\t\tTerm\u00e9kvisszah\u00edv\u00e1s: ha ebb\u0151l a f\u0171szerb\u0151l vett\u00e9l, ne egy\u00e9l bel\u0151le!<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\tElolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A megfelel\u0151 folyad\u00e9kbevitel alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa az eg\u00e9szs\u00e9g meg\u0151rz\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben, sokan m\u00e9gis megfeledkeznek r\u00f3la, vagy eg\u00e9szs\u00e9gtelen italokkal oldj\u00e1k meg a k\u00e9rd\u00e9st. Az egyik k\u00e9rd\u00e9s, amit nagy ellent\u00e9tek \u00f6veznek, az a csapv\u00edz \u00e9s a palackozott v\u00edz dilemm\u00e1ja, sokan kelletlen\u00fcl fogyasztj\u00e1k az egyiket, \u00e9s rajonganak a m\u00e1sik\u00e9rt. A szak\u00e9rt\u0151 meglep\u0151 v\u00e1laszt adott arra a k\u00e9rd\u00e9sre, hogy melyik az eg\u00e9szs\u00e9gesebb.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":2280573,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8180],"tags":[2589,6726,2580,2579],"class_list":["post-2280572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trending","tag-asvanyviz","tag-csapviz","tag-palackozott-viz","tag-viz"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2280572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2280572"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2280572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2280574,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2280572\/revisions\/2280574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2280573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2280572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2280572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2280572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}