{"id":2273866,"date":"2025-12-05T19:33:29","date_gmt":"2025-12-05T18:33:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/?p=2273866"},"modified":"2025-12-05T19:33:29","modified_gmt":"2025-12-05T18:33:29","slug":"hajmosas-gyakorisag-borgyogyasz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/hajmosas-gyakorisag-borgyogyasz\/","title":{"rendered":"Nem heti egyszer, nem minden m\u00e1sodik nap: b\u0151rgy\u00f3gy\u00e1sz elmagyar\u00e1zta, milyen gyakran kell hajat mosni"},"content":{"rendered":"

M\u00edg ny\u00e1ron jellemz\u0151en a napsug\u00e1rz\u00e1s, a kl\u00f3r, a tengeri s\u00f3, a magas h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet \u00e9s az izzads\u00e1g hat\u00e1rozza meg a haj \u00e9s a fejb\u0151r \u00e1llapot\u00e1t, t\u00e9len a kinti hideg leveg\u0151, \u00e9s a belt\u00e9r sz\u00e1raz, f\u0171t\u00f6tt kl\u00edm\u00e1ja az, ami extra figyelmet \u00e9rdemel. Ez\u00e9rt eg\u00e9szen m\u00e1shogy kell \u00e1polni a hajunkat a ny\u00e1ri \u00e9s a t\u00e9li h\u00f3napokban – \u00edrja a Dagens<\/a>.<\/strong><\/p>\n

\"N\u0151
Fot\u00f3: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n
\n\t
\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t
\n\t\tEz is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t

\n\t\t\tSok magyar kidobja, pedig 22 kar\u00e1tos aranyat tartalmaz<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\tElolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n

Hogyan \u00e1poljuk a hajunkat ny\u00e1ron?<\/h2>\n

A ny\u00e1ri meleg fokozza a faggy\u00fa- \u00e9s verejt\u00e9kmirigyek aktivit\u00e1s\u00e1t, \u00edgy a fejb\u0151r gyorsabban zs\u00edrosodik, \u00e9s gyakoribb hajmos\u00e1sra lehet sz\u00fcks\u00e9g. <\/p><\/blockquote>\n

Ugyanakkor az UV-sugarak hat\u00e1s\u00e1ra a hajsz\u00e1lak kisz\u00e1radnak<\/strong>, elvesz\u00edthetik f\u00e9ny\u00fcket, kifakulhatnak. A festett vagy sz\u0151k\u00edtett haj m\u00e9g jobban k\u00e1rosodhat ilyenkor.<\/p>\n

Ha sokat \u00faszunk – ak\u00e1r tengerben, ak\u00e1r medenc\u00e9ben – akkor naponta is moshatunk hajat. Mindenk\u00e9ppen olyan sampont v\u00e1lasszunk, amely a lehet\u0151 legkev\u00e9sb\u00e9 sz\u00e1r\u00edtja a hajat.<\/p>\n

A gyeng\u00e9d sampon mellett a hidrat\u00e1l\u00e1s a legfontosabb: minden hajmos\u00e1s ut\u00e1n haszn\u00e1lj balzsamot,<\/strong> \u00e9s ha sz\u00e1raznak \u00e9rzed a hajv\u00e9geket, akkor ak\u00e1r hajolajat is.<\/p>\n

A hajsz\u00e1lakat a b\u0151r\u00f6dh\u00f6z hasonl\u00f3an v\u00e9dheted a napt\u00f3l: kalappal, kend\u0151vel, vagy f\u00e9nyv\u00e9d\u0151 hajspray<\/strong> seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel<\/strong>.<\/p>\n

Ha lehet, ne haszn\u00e1lj hajsz\u00e1r\u00edt\u00f3t<\/a><\/strong>, hagyd, hogy a leveg\u0151n megsz\u00e1radjon a hajad<\/strong>. Amennyiben m\u00e9gis gyors sz\u00e1r\u00edt\u00e1sra van sz\u00fcks\u00e9g, alacsony h\u0151fokot v\u00e1lassz, \u00e9s a hajs\u00fct\u0151vasat is ker\u00fcld.<\/p>\n

A t\u00f6r\u00fclk\u00f6z\u0151 haszn\u00e1lat\u00e1ra is figyelj: d\u00f6rzs\u00f6l\u00e9s helyett ink\u00e1bb csak \u00f3vatosan nyomkodd ki a hajadb\u00f3l a vizet.<\/p>\n

Hogyan \u00e1poljuk a hajunkat t\u00e9len?<\/h2>\n

A t\u00e9li hideg \u00e9s a f\u0171t\u00e9s egyar\u00e1nt sz\u00e1r\u00edtja a hajat. A hajsz\u00e1lak statikus felt\u00f6lt\u0151d\u00e9se, a t\u00f6redezett hajv\u00e9gek \u00e9s a viszket\u0151, h\u00e1ml\u00f3 fejb\u0151r mind jellegzetes t\u00e9li probl\u00e9m\u00e1k. \u00c9ppen ez\u00e9rt t\u00e9len a t\u00e1pl\u00e1l\u00e1son van a hangs\u00faly.<\/p>\n

Gazdag pakol\u00e1sok, olajokkal, zs\u00edrsavakkal d\u00fas\u00edtott samponok \u00e9s balzsamok<\/strong> seg\u00edtenek megtartani a haj sz\u00e9ps\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n

\u00c9rdemes heti egy-k\u00e9t alkalommal haszn\u00e1lni helyre\u00e1ll\u00edt\u00f3 vagy hidrat\u00e1l\u00f3 kezel\u00e9st, hogy megel\u0151zz\u00fck a hajsz\u00e1lak fakul\u00e1s\u00e1t \u00e9s t\u00f6redez\u00e9s\u00e9t.<\/p><\/blockquote>\n

A fejb\u0151rr\u0151l is gondoskodni kell.<\/strong> Ha kisz\u00e1rad vagy irrit\u00e1l\u00f3dik, v\u00e1ltsunk gyeng\u00e9debb samponra \u00e9s szerezz\u00fcnk be speci\u00e1lis, fejb\u0151rre k\u00e9sz\u00fclt olajat vagy sz\u00e9rumot, amely helyre\u00e1ll\u00edtja a h\u00e1mr\u00e9teg egyens\u00faly\u00e1t.<\/p>\n

Sapk\u00e1b\u00f3l puha anyagokat v\u00e1lasszunk<\/strong>, ha van r\u00e1 lehet\u0151s\u00e9g, akkor selyem vagy szat\u00e9n b\u00e9l\u00e9ssel.<\/p>\n

A h\u0151kezel\u00e9ssel ilyenkor is b\u00e1njunk \u00f3vatosan: hajsz\u00e1r\u00edt\u00e1sra sz\u00fcks\u00e9g van, de a hajvasal\u00e1s elhagyhat\u00f3, vagy ha m\u00e9gsem, akkor mindig haszn\u00e1ljunk h\u0151v\u00e9d\u0151 term\u00e9ket<\/strong> is.<\/p>\n

\n\t
\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t
\n\t\tEz is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t

\n\t\t\tB\u0151rgy\u00f3gy\u00e1sz: ezt sose haszn\u00e1ld a zuhany alatt<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\tElolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A haj \u00e9s a fejb\u0151r megfelel\u0151 higi\u00e9ni\u00e1ja kulcsfontoss\u00e1g\u00fa k\u00e9rd\u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk \u00e9s sz\u00e9ps\u00e9g\u00fcnk meg\u0151rz\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben. A szak\u00e9rt\u0151 szerint a haj\u00e1pol\u00e1sban a szezonalit\u00e1s a kulcs.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":2273867,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8180],"tags":[5096,3290,7576],"class_list":["post-2273866","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trending","tag-hajapolas","tag-nyar","tag-szepsegapolas"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2273866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2273866"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2273866\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2273892,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2273866\/revisions\/2273892"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2273867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2273866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2273866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2273866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}